衝撃！！

本日コナミでボディスキャンを。受けました。
結果は比較的良好なものでしたが、

すごいのがウエストが8㎝減ってました。
この数字には自分が何より衝撃を受けました。

頑張ってきて良かった。
そして続けていこうと

アイスコーヒー

お昼にアイスコーヒー飲みました。外には赤いチューリップ
外は曇ってますが春です

かわいい

お友達AKKOちゃんからの写真
ABCクッキングスクールで作ったパンです。

本日のごはん

今日はお酒と一緒におそばをいただきました。
つるっとしてさっぱり

おいしい！！

ご近所にあるダイエー

食料品を購入しているダイエー麻生店が4月12日リニューアルオープンしました。

色々な種類のテナントが新規参入しました。

ただその中で一番うれしいお店がDONGURIです。

札幌ではおいしいと評判のパン屋さんです。

連日かなり混み合っていてゆっくり見ることができてませんが、

ごろごろとしたチョコチップが練り込んであるベーグルがかなりのお気に入りです。

コーラのiTunesキャンペーン

コーラって疲れてるとどうしても飲みたくなる。

普段はカロリーとか気にして

マクドナルドのポテトとかカツカレーは我慢してるのに

コーラは我慢できません

赤いレギュラーなコーラがやっぱり一番

前にもあったシールについてるシリアルで

iTunesダウンロードで曲プレゼント

今回は自分でコーラを飲むより
同居してるシスターが職場の上司をそそのかして
シールを持ってきてくれてます。

今日も２枚差し出してくれました。
（ホントありがとう）

そしていざ当選するか確認してみると

なんと２枚とも当選でした。

これで２曲ダウンロードできますぜ！

どの曲にするかちゃんと考えてかた購入します。

akkoちゃん撮影 さくら

桜３
Originally uploaded by akico

お友達akkoちゃん撮影の京都のさくらです。

さっぽろも咲き始めた　さくら

今年もさくらの季節になりました。

時がたつのは早いですな。

29日にでも円山公園にいってみようっと

歩数計

告白します。
実は記録するのが少し好きです。

スポーツクラブに通うようになって歩数計を購入しました。

毎日つけて生活しております。
自分がどのくらい歩いているのか数字になって出てくるので
意識できるので気に入っています。

ただ歩数計って年配者がつけるイメージが世間的なのか
よくわからないのですが、

初めての方には失笑されています。

まぁ人にどう思われても自分が気に入ってることに関しては
突き進む性格なので気にはなってないです。


4/26　記録14269歩

NOKIAな話３

いよいよ２５日発売になったNOKIA N95(X02NK)

ネットをぶらぶらしてると

購入しましたぁ！レポが続々あがってるじゃないですかぁ！

そりゃ昨日から売ってるわけですから
買ってる人がいて当然ですよね！

購入が一括のみで５万５千円

月々の携帯使用料金からの特別割引が８００円×２年あるとはいえ
５万円って結構な額ですよ！

正直今すぐ買いたいですが、
ためらってしまう自分

少し冷静になってからにしようと思います。

ノキア大好き！（購入報告されているブログ）

コラーゲン

この頃というか30代突入してから、肌の乾燥が気になっておりました。

コラーゲンを導入してみることに致しました。

FANCLのHTCコラーゲン

友人からのおススメ商品になります。

分子を細かくすることで体内への吸収率を向上させたものらしいです。

変化があるかどうかは、おって自分的感想を書きたいと思います。

FANCL HTCｺﾗｰｹﾞﾝの情報ﾍﾟｰｼﾞはこちらから

お昼ご飯

お気に入りの喫茶フレンズへ。【ネーミングの古さがつぼ押し感】

飲み物付きでランチ650円

おかずが種類多めでかなりボリュームあり
ちなみに今日はメインがチキンカツで茶碗蒸し、サラダ、煮物2種

お得感かなり高得点

問題点として一つあげれば昼からの業務にはよくない影響【睡魔がはんぱない】が出ること

よく考えるね

ローソンから期間限定発売中の『とろびんちょうまぐろ』
表面だけをさっと炙りわさび醤油で味付け

好み分かれるねこれ

僕は期待したほどかなって感じました。

ノスタルジー

時間があり、iphotoで写真をダラダラ見てたら

この写真がひっかかりました。
撮影したのは去年の10月

地元の風景

風が強かったですが、空が信じられないくらい綺麗だったことを思いだしました。

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NOKIAと言えば

現在わたしが使用している携帯はソフトバンクのNOKIA 705NK

もうすぐ（情報によれば4/25発売）ですがソフトバンクからX02NKという型番の端末が発売されます。
（細かい情報は各所に氾濫してます。自分も逐一確認してます）

これがなかなかのスグレものです。
正直にいえば、デザインは発売されてから時間が過ぎているのもあって古くさく感じなくもないのですが、
（実はこの端末の後継端末も発表されてます）
機能的にはNOKIAの勝負端末であることは間違いありません。


これが日本で発売されることが何よりうれしいってことですね。

NOKIA

私のお気に入りの１つであるNOKIAですが、

先ほど地下鉄で帰宅したのですが、
降りたタイミングでNOKIA発見しました。

おしゃれ気にした若殿方でした。
持っていたのはNM705i（色は白）でした。

先日発売されたばかりのDocomo端末ではないでですか

サイズが小さいのがかわいさ満点。

ただそれだけの話ですが、うれしくて声かけたくなりました

NM705iの情報ﾍﾟｰｼﾞ

bloggerが予想以上に便利な件

bloggerは以前からありました。
ただ、海外製っていうのもあり、知識がないっていうのもあり、
正直いまいち感否めずな存在でございました。

ただ書きたいこと書いて発信するのがブログって事だと思うのですが
やはり見た目っていうのも気になります。

サイドバーっていうメインの項目の横に皆さん色々配置してますよね。

それがよくわからないんです。

でなにが言いたいのかってなりますが、

いつのまにかこのブロガーは簡単に色々選べ、簡単に配置できるようになっていたんです。ます。

はっきり言ってオススメなんです。

今のところの1番のオススメが
Google Readerで共有したい項目を配置できることです。

わたしの書いた薄いMY情報よりインターネットにある濃度の濃い情報を

味薄目のこのブログの横に置いておけるってことです。

気づいてとっくに導入されている方には不必要な情報です。

コナミ

コナミに通っていることを書いたのでさらに
それ系の話を

コナミに行って実際にしていることは筋トレ・水泳が多いですが、

何よりスタジオプログラムでヨガとかピラティスに参加してます。

そっち系は柔軟性の低い自分にとっては厳しいのが正直なところ

おまけに参加されている方の割合は女性が圧倒的であります。

そんな中恥ずかしさを一切感じていないそぶりで参加
（これに耐え切れずに抜けていかれる男性陣多し）

頑張ったかいもあって少しずつ体が柔らかくなっていくのを日々実感しております。
やった次の日は筋トレ以上の筋肉痛が襲ってきます。

体重も少し体脂肪率も改善してきてます。

激しい運動やきつい筋トレだけがいいのではないのですね

なによりもジムいくようになって実感する発見です

ジム前に食べた

スモークチキンサンド

飲み物とセットで￥504

食べる頻度高め

コナミ

健康のことを考えて３月からスポーツクラブに通ってます。

運動らしいこと何もしていなかったので正直楽しいです。

週４回位のペース。

発見はヨガやピラティスが想像以上にしんどいことです。

今日は

朝なんとか起きることができました。
ギリギリでしたが、

今日もいいお天気で22度にもなるらしいです。
これじゃいつもより早く札幌も桜が咲くかもね。

眠れない(=_=)

今日休みだから少し多めに寝てしまったとは言え

眠れない

明日の朝がこわぃぃ

さっぽろ春

今日の札幌はあったかい
どうせならということで出かけました。

といって一人で
といって歩きで
といって子一時間

行ったのは
職場の方のおすすめのお店

海龍門飯店という名前の中華です。
周りにはあまりお店がなく道路に面してはいますが、
どっちかと言えばポツン系でして

日曜だというのに結構すいてました。
（早めの夕方に行ったからか？）

値段がこれが安いんです。
五目チャーハンセットが５８０円。

それと奮発して餃子もつけちゃいました。
おいしいです。最高です。

接客したスタッフさんが日本の方ではないことに
本来の自分ではないしずかちゃんな自分になってしまいましたが、商品について軽く質問させてもらいましたが、
親切でうれしかったです。

また行こうってなりました。

コースがいっぱいあって何人かで行くならコースで頼んだ方が色々食べることができて良さそうです。