SAK日記: 2008.05

2008/05/25

ネイサンズ

まだまだ興奮冷めないネイサンズです。

今まで食べた中で1位にしときます。
チーズがやばいですね。

また食べない

ネイサンズ

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このバーガーセットで1000円です。

高いと思う値段ですが、

マクドナルドのセットが600円くらいと考えたら

これはお得でおいしいです。

帰ってきて写真をみたら、

また食べたくなりました。

これが食べれるニセコ在住の方はうらやましいなぁって感じました。

今日はあいにくの雨だったし、昼時間にしては遅めに行ったのもあって、

お客さんも少なくて

ゆっくりできました。

ぜひまた行きたいです！！！

ニセコのホットドッグ

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ネイサンズのホットドッグを食べにいってきました。

結局はハンバーガーを食べてしまいましたが、

相当おいしかったです。

朝の散歩

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とても久しぶりの散歩でした。

犬を散歩させている方が沢山でした。

帰り道でもうすぐ自宅に到着するところで

雨が降り出してきました。

少しぬれた

ただ気持ちよかったです。

2008/05/21

ピザ

数カ月前にピザを生地から作ってみたことがあります。

（それもフライパンで焼いて作りました）

職場の友人にも作り方を教えたところ、

友人も最近作ってみたそうですが、

あまり膨らまず、クリスピー風な生地になったらしい

『結構クリスピーなんだね』
って言われちゃいました。

原因は発酵時間が少ないか

イーストの量が少ないんでしょうけど

わたしが作った時は、逆にパンみたいだったんで

作る人が違うとこんなに違うんだぁなんて驚きつつ

ただ、ピザ生地とほぼ同じ材料で

ベーグル作れちゃうことが今日別の友人から

教えてもらいました！

今度の週末やってみようと思います。

あとベーグルは焼く前にお湯の中で煮るって

知らなかったので、今日知って大驚愕いたしました。

どんなものができるか楽しみです。

近所のパン屋（どんぐり）でよく買う

ミルクティベーグルってどう作ってのか
すごく気になり始めてます。

ドライフルーツなんて生地に混ぜこんで
みたりしても面白いかも

とりあえず作ってみてからですね

仕事のストレス

ここ数日は仕事で強烈なストレスを感じています。

喜ばしいことではない

今日はストレスを解消するために

何かしようと考えていましたが、

結局疲れて帰宅してしまいました。

家でできるストレス解消しようかとおもいます。

マドンナでも聴いて踊り狂うのもいいかもしれません。

今日の雨

今日は久しぶりに強い雨でした。

お昼休みにコンビニにいく予定でしたが、あまりにも雨がひどくて断念しました。

これは台風だったんですね。

明日以降は落ち着くとの予報だったので安心しました。

2008/05/20

脇腹にきくエクササイズ

ジムに通うようになって

体型も少しずつではありますが

改善されつつあります。

ただお腹周りの脂肪がやはり強敵のようです

自宅でもできるエクササイズがないか

軽く調べてみましたが

サイドベントとツイストクランチを

試してみようかと思ってます。

2008/05/18

ドラマ　チェンジ

１週遅れで今日の夕方に

キムタクの新ドラマチェンジ１話

再放送していたので見ました。

普通に楽しく見ましたが、

感想は別にキムタクでなくても
良さそうな内容ですね。
それが新鮮に感じました

周りの共演者もすごい人ばかり

深津絵里も出てるし、
阿部寛もドラゴン桜的なキャラ

次も見ちゃうんだろうなぁ

バレーボール北京オリンピック最終予選

昨日から始まりましたね。
ジムでだらだらしてしまって

見逃してしまいました。

勝ちました！！
良かった

夜にハイライトでちらっと見ました。

この大会でいい成績をとってもらいまして

オリンピックに向かってもらいたいです。

休日

本日、札幌は晴れてます。

洗濯ものを外に干しました。

近くで干した団をたたく音が

なんだかのどかだなぁって

和みました。

今日は自宅でゆっくり

読みたかった本を読むなど、

いい感じで過ごしたいと思います。

スポーツジム復帰

先週の土曜以来1週間ぶりにコナミに行ってまいりました。

行っていない間は体をほとんど動かしていなかったので、

体脂肪が増えていないか心配でしたが、

増えてませんでした。
ラッキーです。

筋トレとプールで泳いできました。

どちらもブランクを感じまくりです。

今朝起きたら、
筋肉痛です。

問題の左胸の痛みも解消されたようで、
特に違和感もありません。

2008/05/17

ほしい★

いやぁこれはかっこいい

NIKE Freeいいなぁって思っていたのですが、

自分的に気に入るカラーリングがないので

待っていました。

そしたら、

NIKE FREE EVERYDAY+

これのMen'sの黒

これに決まりです。

かっこいい

今日はジムへ行くぞ

今週ずっとお休みしていたスポーツジム

胸の痛みも感じなくなったので、今日から

また行こうかと思います。

久しぶりなので、なんか楽しみです。

早起き

今日はなんだか早く起きることが出来ました。

早起きは三文の得はやっぱり本当だ。
みたいなことを書いた本を先日立ち読みしたので、
潜在的に何かあったのかもしれません。

散歩でもして気分転換してみようかとおもいます

エナジードリンク追記2

今週木曜に試したエナジードリンクについての追記2

先輩に飲んだ報告をしようとしたのですが、

先輩は体調不良で欠勤してしまい、報告できずでした。

正直な感想を伝えるか、適当にまぁまぁでしたっていうか

悩んでいたので、良かったのかも知れませんが、

感想は気持ちが熱いうちに伝えたかったので

正直残念でした。

週明けにでも伝えます。

二度目は今のところ予定がないって

この頃ＰＣキーボードを入力するのがなんかすっきり

仕事でも毎日ＰＣ
家に帰ってもＰＣ

なんか毎日キーボードでの入力が多いですが、

この頃は入力をいかに早くするか考えながら

仕事することにしてます。

入力作業もやらされてやってると考えるより、

いかに入力を早くするか考えると

少しは楽しくなるような気がして

もしかしたら、精神的に少し病んでいるのかも知れません

2008/05/16

眼鏡を自分で選ぶ

今日はシスターとかるくお酒をひっかえにでかけました。

そこで気になる話題になりました。

『めがね』について

シスターはめがねの購入を検討中とのこと

ただ、めがねを自分ひとりで選ぶことに対して不安である

仲のよい友人にも同じ事を言われたことがあります。

服や靴は自分で選ぶのに　めがねだとなぜそうなるのか

正直意味がよくわかりません。

めがねの似合うかどうかはそこまで気にすることはないと思います。

まわりの人の眼に慣れされることが第一だと考えるからです。

なぜここまで強く言う必要があるのか自分にもよくわかりませんが、
そう思っています。

今日のお昼にこんなものが

銀杏とたけのこでした。

和みました

2008/05/15

体を動かさないと　ダメ♪ダメ♪

先週の転倒事件
（ただ自宅で転倒しただけ）

以来、左胸に感じる痛みがあって

ジムはお休みしてます。

気持ち悪いですが、
体を動かさないと

メンタル的によくないです。

イライラしやすい
食欲が逆に増してる気がする

いいことなしです。

胸の痛みが
（なんか別なものを想像してしまいそう）

だいぶ良くなってきたので
（フェイタス貼ったから）

そろそろ復帰しようと考えてます。

Suave

ボディーソープ
フロム　アメリカ

名前はスアーブ

トロピカルココナッツ

雰囲気で買ってしまいました。

さっき早速使ってみました。

まだ体がトロピカルに香ってます

かなりドロってしてますがいい感じです

エナジードリンク追記

一緒にエナジードリンクした同僚Ｔさんからの

感想がメールが来ました

『優柔不断なテイストだよね』ですって

飲んだ人には伝わるニュアンスです。

うまいなぁって笑っちゃった。

エナジードリンク

今日は職場の先輩の愛飲飲料について

REDBULLっていうエナジードリンク

海外からの微炭酸飲料

250mlで275円もする高価な飲み物

『今日は昨日以上に疲れたからエナジーしよう！』って

仕事帰りに同僚を誘って

セブンかサンクスで売ってるっていうので

いきました。

残念なことに、職場の近くのオーロラタウンのセブンでは売ってません
でした。

その後、わざわざ時計台近くのサンクスまで
（と言ってもそんなに遠くはない）

そしたら時計台サンクスには売ってましたよっ。
すげーな。

ただ、売り場が栄養ドリンココーナーだった。

やっぱりエナジードリンクだけあって

そういう扱いなんだなぁって感心しつつ

3人仲良く飲みました。

味は炭酸弱めのガラナ風

正直、空腹で飲むのはオススメ致しません。

エナジードリンクの効果なのかよくわかりませんが、

空腹がどっかいってしまって
夕食は特にいただいてません。

2回目があるかは何とも言えませんが
思い出にはなりました。

明日先輩には伝えた方がいいのかなぁ？

2008/05/14

しごとでミス

今日は仕事帰りに外出たら、雨でした。

今日は仕事でお客様にご迷惑をおかけする

失敗を致しました。

お客様あってはじめて成り立つ仕事です。

そのお客様にご迷惑をおかけしました。

失敗を繰り返さないようにしなくては

なんだか気分が落ち込んでいる時の雨って

好きです。

雨は本来好きじゃないけど、

今日は雨が良かった

2008/05/12

寝付けずFM

聴いてた

FM NORTHWAVE

そしたら男性の声で

気になるテイストの曲が

早速調べると

SWEEPという方で

Disconnectという曲

いい雰囲気の曲

今日はサンローゼ

札幌に昔からある

サンローゼに行きました。

小倉サンデーを食べました。

写真撮るのを忘れてしまって残念

メニューが懐かしい感じで

なんだか懐かしい気持ちになりました。

ソフトクリームと抹茶アイスクリームと小豆あん

なぜか甘い栗（マロン）が3粒入ってました。

金曜の晩餐

先日の金曜
９日

仕事の帰りに友人と

ピザとパスタの食べ放題

イタリアンレストランに行って参りました。

ピザとパスタがそれぞれ７種類位ある中から食べ放題で一人１８００円という夢のようなお店です。

お店の名前は

キッチンなんたり

どれもおいしかったです。

量も多めです。

そのため思ったよりも
頼めませんでした。

二人で行って

ピザ２枚とパスタ２品

それで限界でした。

もっと喰らってやる気満々でしたので、少し悔しい結果でした。

久しぶりにあんなに食べました。

あさりと海老の大葉パスタ

また食べたいなぁ

2008/05/11

情報（メモ）の管理方法

今日は家でついついダラダラしてしまいました。

夕方（夜か？）に近くの本屋へ

色々見ているなかで

情報の管理方法について書かれた本で気になるものがありました。

全ての情報を1つのツールに集約したほうがいい

と書かれたものがありました。

その本ではノート1冊に何でも集める方法をおすすめしておりま
した。

確かにそうですよね。

メモするのが好きなのでメモはするが、ツールがバラバラだと

いざとなって情報を探そうとした時に

情報にたどりつけないことが多々あります。

・携帯電話のメモ
・ＰＣ
・Gmail

といくつか使ってますが、バラバラです。

色々試してみて自分に合ったものを探すしかないですね。

2008/05/10

水泳

相変わらずこりずに
今日もジムへ

クロールを練習中

今日は何かコツをつかみました。

体でつかみました。

忘れないようにメモ

体がそらないように腹筋に力をいれ、気持ち猫背気味

水を押す手は力みすぎないようにして、
内側に入り込まない程度にしっかりと回す

LeTAOロールケーキ

LeTAOロールケーキ
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今日はシスターのバースデーということで、

ささやかなケーキを買ってお祝い

ハーゲンダッツ

Yahoo!ニュースより

ネット限定で1000円するアイスクリームを発売したが
即日完売したらしい。

いったいどんな味なのか気になるなぁ

昨日のお弁当

大好きなかぼちゃが

やっぱりおいしい

2008/05/09

リオナ・ルイス

たった今めざましTVに生出演してました。

イギリス出身でアメリカでもトップを獲得したらしい。

確かにイギリス出身のアーティストはアメリカでは成功しないと
言われてますよね。

新人が不在なのかも知れませんね。

曲は悪くはないと、思いますが、

ガツン度はそこまで感じないのが正直な感想

ちゃんと聴いてみようっと

2008/05/08

今日の一服

疲れてます
明日行ったら、また休みだ

2008/05/07

連休明けーだるい

連休明けて　
４日ぶりの出勤

体も心もついていってないまま

スタート

そんな時に限って
忙しいんです。

終わってよかった。

2008/05/06

4連休最終日2

今日も結局スポーツクラブへ

つうかどんだけひまなんでしょうって

セルフな
質問してしまうくらい

結局、今回の４日休みのうち３日
スポーツクラブに行ったことになります。

頑張った分、少しだけ自分の体が進歩してることを
信じてます。

体に疲れが残ってしまうのは
歓迎したくないことですが、

ちょっとだけ腰に違和感が・・・

早めに休んだ方がいいな

今日は日曜日気分で

ソロモン流
その後、情熱大陸かガキの使い

いつもの流れで
テレビを見る気満点でいたけど
今日は火曜です。

4連休最終日1　クレープがおいしい

シスターに付き合ってクレープを食べに行きました。（結局自分の方がテンション高くなってました）

お店はクレープ工房

小倉生クリームにソフトクリームをトッピング。

最高すぎ

またまた桜

microSD

microSDカード
2GBで879円

上海問屋で購入致しました。

不具合があるとネット情報でみかけましたが、安さには勝てず、
購入してみることに致しました。

音楽を聴くこと

とても便利なipod
これだけ生活に入りこんできてるんですから

ただ、携帯電話とipodを常に持つ
このスタイル

正直めんどうに感じ始めてきているのも事実です。

友人も普段は持ち歩かず、
車で聴く時に使うだけになっている
と言っておりました。

私も持ち歩く頻度は減ってきてます。

んで、最近どうしても音楽を聞きたい時は
携帯 705NKで聴いてます。

bluetoothでファイル転送して聴いてます。

bluetoothヘッドフォンで
ケーブルなしで聴くのも良さそうですが、

バッテリーの持ちの問題もあるし、
なにより705NKではステレオで
聴くことができないようです。

まぁ今はこんな感じです

iphoneが日本で発売になったら
また気分も変わってくるんだろうな

ピラティス

カリスマのステファン・メルモンさんの情報をググってみました。

スポーツクラブに行くようになってピラティスの楽しさを少しずつ感じるようになってきてます。

世界中に色々いるピラティス指導者は大勢いるようですが、

ステファン・メルモンさん有名のようです。

本やDVDもいくつかあるようです。

4連休3日目

スポーツクラブへ

青竹をふむ青竹エクササイズをやってみました。

地味でしたが、昔から足の裏のつぼ押しには弱いので

やはり痛い

地味だけど

2008/05/05

世界の柔道と日本の柔道

たった今までNHKを見てました。

柔道に関するドキュメント系番組

なかなか興味深い内容でした。

世界は日本柔道に勝つための柔道をずっと考えていた。
そしてそれが実を結び始めた。

日本柔道はその現実をいまになって知った。って内容

勝ち続けることは困難なこと

でも頑張ってほしい

MicrosoftがYahoo!買収をあきらめた

CNET JAPANで見ました。

大型企業買収ということで、気にかけていましたが、

失敗に終わったようです。

Microsoftって規模もでかいし、すごい会社なのかもしれないけど

なんかださいイメージ

そして過去の会社のイメージ

2008/05/04

4連休2日目

本日は白老に行きました。

牛を肉を喰らい出かけました。

場所は牧場直営で炭火でおいしいお肉が食べれる天野ファミリーファーム。

ＧＷっていうのもあり、なかなかの混雑っぷりでした。

今日は天気も良かったしということで、外のテラス席でいただきました。

残念なお知らせとして食べることにあまりにも夢中で

写真撮ることを忘れてしまうはめに・・・

ここはおいしい上に料金がかなり良心的なのが魅力です。

白老は他にシフォンケーキで有名『ななかまど』さんとか

クッキーシューがおいしい『マザーズ』

などおいしいお店が多いです。